Bist du unzufrieden und weißt nicht warum? Besitzt du soviele Dinge aber fühlst du dich trotzdem nicht komplett? Dann lohnt es sich den Blick nach innen zu richten.

 

Ich helfe dir dabei Schritt für Schritt mehr Lebensfreude, Zufriedenheit und Erfüllung in dein Leben zu bringen. 

Unzufrieden?

Bald nicht mehr! 

So bleibst du dran:

Damit du motiviert bleibst, auch wenn es schwierig ist, unterstütze ich dich beim Dranbleiben!

Ich schicke dir einmal pro Woche Tipps, Denkanstöße und Übungen per E-Mail, mit denen du Schritt für Schritt mehr Zufriedenheit in den Leben bringst. Keine Sorge, das ist für dich komplett kostenlos und unverbindlich - du kannst dich jederzeit wieder abmelden. 

Tipps für mehr 

Zufriedenheit im Leben 

Zufriedenheit kann man lernen - und ich helfe dir dabei!

Du findest hier laufend neue Übungen, Tipps & Tricks, wie du ein zufriedenes und erfülltes Leben führen kannst.

Ich weiß, dass du das kannst!

In 3 Schritten zu mehr Zufriedenheit

Was wäre, wenn du selbst es zu 100 % in der Hand hättest, ob du zufrieden bist? Alles was du dafür brauchst? Die richtige Einstellung, kleine Veränderungen jeden Tag sowie ein bisschen Geduld und Durchhaltevermögen 😉

 

Zufriedenheit ist eine Entscheidung und du kannst lernen zufrieden zu sein -

in 3 Schritten:

Navigieren in Woods
1

Entscheidung

treffen

Der erste wichtige Schritt ist eine klare Entscheidung. Werde dir bewusst, was du dir wünscht und zwar so konkret wie möglich. Dabei gibt's ein paar Dinge zu beachten.  

Image by Dorothea OLDANI
2

Neues

ausprobieren

Dein bisheriges Denken und Handeln hat dich nicht zufrieden gemacht - also Zeit hier neue Wege zu gehen. Mache jeden Tag etwas ein bisschen anders, als du es bisher getan hast. Sei neugierig und offen für alles was kommt. Es gibt viel zu erleben, zu erforschen - und das macht richtig viel Spaß, versprochen 😄

Cliff Wandern
3

Freudvoll

dranbleiben

Wie bei allem, was wir neu lernen gibt es auch hier Phasen, in denen du auf die Probe gestellt wirst, alles besonders schwierig zu sein scheint und du einfach keine Lust mehr hast. Das ist normal - so geht es uns allen. Mach einfach weiter und du wirst merken, dass es bald wieder bergauf geht. 

Lächle

und die Welt verändert sich.

Buddha